Pamati

Fotografēšanas pamati iesācējiem: ar ko sākt

Jānis Ventaskrasts

Fotogrāfs ar 20+ gadu pieredzi, FotoABC pasniedzējs

Atjaunots: 2026. gada septembrī Lasīšanas laiks: 12 minūtes

Īsā atbilde

Fotografēšanas pamati ir pieci jēdzieni, uz kuriem balstās katrs kadrs: ekspozīcija (diafragma, slēdža ātrums un ISO), kameras režīmi, fokuss, kompozīcija un gaisma. Iesācējam vislabāk sākt ar diafragmas prioritātes režīmu (A vai Av), iemācīties fokusēt uz svarīgāko objektu un fotografēt gaismā, kas nāk no sāniem. Pārējo dod regulāra prakse - raksta beigās ir 7 dienu prakses plāns.

Kā pareizi turēt kameru un kas jāzina par pogām?

Pirms iestatījumiem - divas lietas, kas ietekmē katru kadru: cik stabili tu turi kameru un vai zini, kur atrodas galvenās pogas. Liela daļa izplūdušu iesācēju bilžu rodas no nestabilas turēšanas, nevis no nepareiziem iestatījumiem.

1 2 3 4 5 6

Uzklikšķini uz cipara vai saraksta punkta, lai redzētu, kur poga atrodas.

1

Režīmu ripa

Ar to izvēlas AUTO, P, A, S vai M režīmu. Iesācējam labākais sākums ir A (Av) - tu izvēlies diafragmu, kamera pielāgo pārējo.

2

Slēdža poga

Nospiežot līdz pusei, kamera fokusējas un nomēra gaismu. Nospiežot līdz galam, tā uzņem kadru.

3

Vadības ripa

A režīmā maina diafragmu, S režīmā - slēdža ātrumu. M režīmā bieži ir divas ripas.

4

ISO poga

Maina sensora jutību. Palielini ISO tikai tad, kad kļūst tumšs un slēdža ātrums kļūst pārāk lēns.

5

Ekspozīcijas kompensācija (+/-)

Ātrākais veids, kā padarīt kadru gaišāku vai tumšāku. +1 padara kadru divreiz gaišāku, -1 divreiz tumšāku.

6

Fokusa punkta izvēle

Nosaka, kurā kadra vietā kamera fokusēsies. Portretā - uz tuvāko aci, ainavā - apmēram trešdaļā kadra dziļuma.

Stabila turēšana 4 soļos

1

Labā roka stingri uz roktura, rādītājpirksts uz slēdža pogas.

2

Kreisā plauksta zem objektīva - tā nes kameras svaru un griež zoom gredzenu.

3

Elkoņi pie ķermeņa, kājas plecu platumā.

4

Pirms uzņemšanas izelpo un nospied slēdža pogu vienmērīgi, nevis ar rāvienu.

Padoms: veltī 15 minūtes savas kameras instrukcijai un atrodi šīs sešas pogas. Dažādiem ražotājiem tās atrodas citās vietās, bet funkcija ir tā pati.

Kas ir ekspozīcijas trīsstūris?

Ekspozīcija ir kadra gaišums, un to nosaka trīs iestatījumi: diafragma, slēdža ātrums un ISO. Katrs no tiem maina ne tikai gaišumu, bet arī kaut ko citu kadrā. Pakustini slīdņus un skaties, kas notiek ar fonu, velosipēdistu un attēla graudainumu.

-3-2-10+1+2+3

Pareiza ekspozīcija

Diafragma f/8
f/1.8 - vairāk gaismasf/16 - mazāk gaismas

Fons: gandrīz ass

Slēdža ātrums 1/125 s
1/4000 s - ātrs1/8 s - lēns

Kustība: viegli izplūdusi

ISO ISO 100
100 - tīrs kadrs6400 - graudains

Troksnis: nav manāms

Gatavie iestatījumi:

Pamēģini gatavos iestatījumus: katrs dod pareizi eksponētu kadru, bet ar citu fonu, kustību un troksni. Tieši to nozīmē ekspozīcijas trīsstūris.

Diafragma

Ko kontrolē: cik plaši atveras objektīvs.

Ietekmē: asuma dziļumu - cik daudz kadra ir ass.

Tipiski: portreti f/1.8-f/4, ainavas f/8-f/11.

Slēdža ātrums

Ko kontrolē: cik ilgi sensors saņem gaismu.

Ietekmē: kustības asumu.

Tipiski: no rokas ne lēnāk par 1/60 s, kustīgiem objektiem 1/500 s un ātrāk.

ISO

Ko kontrolē: sensora jutību.

Ietekmē: troksni jeb graudainumu.

Tipiski: saulainā dienā 100-200, telpās 800-3200.

Zelta noteikums iesācējam: ja kadrs ir par tumšu, vispirms atver diafragmu vai pagarini slēdža laiku, un tikai tad palielini ISO. Tā saglabāsi tīrāko attēlu.

Ekspozīciju ar tavu kameru praktizējam Pamata kursā.

Kurš kameras režīms der iesācējam?

Režīmu ripa nosaka, cik daudz lēmumu pieņem kamera un cik - tu. Pagriez ripu un skaties, kurus iestatījumus kontrolē tu un kurus kamera.

AUTO P A S M

Uzklikšķini uz burta vai izmanto bultiņas.

A (Av) - diafragmas prioritāte

Ieteicams iesācējam

Tava kontrole
Diafragma Tu
Slēdža ātrums Kamera
ISO Tu vai Auto ISO

Tu izvēlies diafragmu, tātad arī to, cik izplūdis būs fons, un kamera piemeklē slēdža ātrumu.

Der: portretiem, ainavām un lielākajai daļai ikdienas kadru.

RežīmsDiafragmaSlēdža ātrumsISOKam der
AUTOKameraKameraKameraĀtriem kadriem, kad nav laika domāt
PKameraKameraTu vai Auto ISOPirmajam solim prom no AUTO
A (Av)TuKameraTu vai Auto ISOPortretiem, ainavām un ikdienas kadriem
S (Tv)KameraTuTu vai Auto ISOSportam, dzīvniekiem un kustībai
MTuTuTu vai Auto ISONaktij, astro un studijai

Canon kamerās A režīms apzīmēts ar Av, bet S režīms - ar Tv. Lielākā daļa citu ražotāju izmanto apzīmējumus A un S.

Kā panākt asu kadru?

Asam kadram nepietiek ar pareizu slēdža ātrumu - kamerai jāzina, kur fokusēties. Uzklikšķini uz jebkura objekta kadrā un skaties, kas kļūst ass un kas izplūst. Pēc tam salīdzini, kā to maina diafragma.

Fokusā: Cilvēks (3 m)

Diafragma:

Asuma dziļums: sekls - izplūst viss, kas nav fokusā.

Trīs fokusēšanas režīmi

AF-S (One Shot) - viena kadra fokuss

Kamera nofokusējas un fiksē fokusu. Der nekustīgiem objektiem: portretiem, ainavām un produktiem.

AF-C (AI Servo) - nepārtrauktais fokuss

Kamera seko objektam, kamēr turi slēdža pogu nospiestu līdz pusei. Der sportam, bērniem un dzīvniekiem.

MF - manuālais fokuss

Fokusē ar objektīva gredzenu. Der naktij, zvaigznēm un tuvplāniem, kur autofokuss maldās.

Portretā vienmēr fokusē uz tuvāko aci. Ja acs ir asa, kadrs izskatās ass, pat ja pārējā seja nedaudz izplūst. Ja acs ir izplūdusi, pat ideāla gaisma kadru vairs neizglābs.

Kā veidot labu kompozīciju?

Kompozīcija nosaka, kur kadrā atrodas galvenais objekts un kā skatītāja acs pa kadru pārvietojas. Pavelc laivu pa kadru un novieto to trešdaļu līniju krustpunktā, pēc tam pamaini horizonta vietu.

Horizonts:

Laiva centrā - kadrs izskatās statisks. Pavelc to tuvāk kādam no spīdošajiem punktiem.

Horizonts apakšējā trešdaļā - uzsvars uz debesīm.

Trešdaļu likums

Galveno objektu un horizontu novieto uz iedomātām trešdaļu līnijām, nevis kadra centrā.

Vadošās līnijas

Ceļi, upes, žogi un krasta līnijas ved skatītāja aci uz galveno objektu.

Simetrija

Atspulgi un arhitektūra izskatās spēcīgi, ja objektu novieto tieši kadra centrā.

Rāmējums

Durvis, logi un koku zari ap objektu rada dziļumu un novirza uzmanību uz galveno.

Negatīvā telpa

Daudz tukšas vietas ap mazu objektu padara kadru izteiksmīgu un mierīgu.

Priekšplāns

Akmens, zieds vai zāle priekšplānā piešķir ainavai dziļumu un mērogu.

Kā izmantot gaismu?

Gaisma ir svarīgāka par kameru. Viens un tas pats objekts pusdienlaikā un zelta stundā izskatās pilnīgi citādi. Pavelc slīdni cauri dienai un skaties, kā mainās gaismas krāsa, ēnas un kontrasts.

Diennakts laiks Rīts → Vakars
Zilā stundaZelta stundaPusdienlaiksZelta stundaZilā stunda

Šobrīd kadrā

Zelta stunda

GaismaMīksta un silta
ĒnasGaras, maigas
KrāsaSilta, zeltaina
DerPortretiem un ainavām - labākais laiks dienā

Gaismas virziens

Frontālā gaisma

Saule aiz tavas muguras apgaismo objektu no priekšas. Krāsas ir spilgtas, bet kadrs izskatās plakans, un cilvēki bieži piemiedz acis.

Sānu gaisma

Gaisma no sāniem izceļ formu, faktūru un apjomu. Labākā izvēle portretiem un ainavām zelta stundā.

Pretgaisma

Saule aiz objekta rada gaismas kontūru ap matiem un siluetus. Ekspozīciju mēri pēc sejas vai izmanto +1 ekspozīcijas kompensāciju.

Latvijā vasarā vakara zelta stunda ir ap 21:00-22:20, bet ziemā jau ap 15:00. Ja jāfotografē pusdienlaikā, meklē ēnu vai mākoņainu dienu - mākoņi darbojas kā milzīgs softbokss un padara gaismu mīkstu.

Pirmās 7 prakses dienas: plāns iesācējam

Teorija nostiprinās tikai praksē. Šim plānam vajag 20-30 minūtes dienā, un katras dienas uzdevums balstās uz iepriekšējo. Atzīmē paveikto - progress saglabāsies tavā pārlūkā.

Tavs progress 0 no 7
  1. 1

    1. diena

    Iepazīsti kameru

    Uzdevums: atrodi sešas galvenās pogas, iestati A režīmu un nofotografē 20 kadrus mājās, katru reizi slēdža pogu vispirms nospiežot līdz pusei.

    Mērķis: pierast pie kameras un fokusēšanas ar slēdža pogu.

  2. 2

    2. diena

    Diafragma un fons

    Uzdevums: nofotografē vienu objektu ar mazāko iespējamo f skaitli un pēc tam ar f/11. Salīdzini fonu abos kadros.

    Mērķis: saprast, kā diafragma maina asuma dziļumu.

  3. 3

    3. diena

    Slēdzis un kustība

    Uzdevums: S režīmā nofotografē braucošas mašīnas vai tekošu ūdeni ar 1/1000 s un 1/15 s.

    Mērķis: redzēt, kā slēdža ātrums sasaldē vai izpludina kustību.

  4. 4

    4. diena

    Fokuss

    Uzdevums: nofotografē trīs objektus dažādos attālumos, katru reizi pārvietojot fokusa punktu uz citu objektu.

    Mērķis: iemācīties pašam izvēlēties, kas kadrā būs ass.

  5. 5

    5. diena

    Kompozīcija

    Uzdevums: ieslēdz režģi kameras ekrānā un uzņem 10 kadrus, kuros galvenais objekts ir trešdaļu krustpunktā.

    Mērķis: atradināties visu likt kadra centrā.

  6. 6

    6. diena

    Zelta stunda

    Uzdevums: stundu pirms saulrieta nofotografē vienu objektu ar gaismu no priekšas, no sāniem un no aizmugures.

    Mērķis: sajust, kā gaismas virziens maina kadru.

  7. 7

    7. diena

    Pirmā mini sērija

    Uzdevums: izvēlies vienu tēmu, piemēram, savu ielu vai rīta kafiju, un izveido 5 kadru sēriju, izmantojot visu iemācīto.

    Mērķis: apvienot iestatījumus, fokusu, kompozīciju un gaismu vienā darbā.

Lieliski - visas 7 dienas paveiktas! Tagad ir īstais brīdis, lai kāds paskatās tavus kadrus un pasaka, ko uzlabot. Atnes tos uz iepazīšanās nodarbību.

Gribi, lai kāds izskata tavus 7 dienu kadrus? Atnes tos uz iepazīšanās nodarbību - kopā izskatīsim kadrus un iestatījumus, un tu uzreiz redzēsi, ko mainīt.

Lasi tālāk

Saistītie raksti

No teorijas uz praksi

Iemācies fotografēšanas pamatus ar savu kameru

Pamata kursā visu šo apgūsti praksē - individuāli vai grupā līdz 4 cilvēkiem, visā Latvijā. Ja gribi vispirms izmēģināt, sāc ar vienu iepazīšanās nodarbību.

Sazināsimies

Sāc savu foto ceļojumu jau šodien

Uzraksti man, un pārrunāsim, kurš formāts un kurss der tieši tev.

Ja piesakies kā privātpersona, atstāj tukšu.

Par ko interesējies

Ja šaubies, izvēlies "Nezinu" - atbildēšu ar ieteikumu.
Paldies! Pieprasījums nosūtīts, atbildēšu drīzumā.
Radās kļūda. Lūdzu, mēģini vēlreiz.

Biežāk uzdotie jautājumi

Jautājumi par fotografēšanas pamatiem

20 jautājumi, ko iesācēji visbiežāk uzdod par kameras iestatījumiem, režīmiem, fokusu, kompozīciju un gaismu - ar īsām, konkrētām atbildēm.

Iestatījumi un režīmi

Ar ko sākt, ja gribu iemācīties fotografēt?

Sāc ar trim lietām: iestati kameru A (Av) režīmā, iemācies fokusēt, nospiežot slēdža pogu līdz pusei, un fotografē gaismā, kas nāk no sāniem. Pēc tam pakāpeniski apgūsti ekspozīcijas trīsstūri, kompozīciju un manuālo režīmu. Vislabāk palīdz prakses plāns ar vienu uzdevumu dienā.

Kas ir fotografēšanas pamati?

Fotografēšanas pamati ir ekspozīcija (diafragma, slēdža ātrums un ISO), kameras režīmi, fokuss, kompozīcija un gaisma. Tie ir vienādi jebkurai kamerai - spoguļkamerai, bezspoguļa kamerai un pat telefonam ar manuālajiem iestatījumiem.

Cik ilgā laikā var iemācīties fotografēt?

Pamatus var apgūt dažās dienās vai vienā intensīvā nodarbībā. Lai iestatījumus mainītu automātiski, par tiem nedomājot, parasti vajag 2-3 mēnešus regulāras prakses - vismaz reizi nedēļā.

Kas ir ekspozīcijas trīsstūris (exposure triangle)?

Ekspozīcijas trīsstūris ir diafragmas, slēdža ātruma un ISO savstarpējā saistība. Visi trīs nosaka kadra gaišumu, bet katrs ietekmē arī ko citu: diafragma - asuma dziļumu, slēdzis - kustības asumu, ISO - troksni. Mainot vienu, jāpielāgo cits.

Ko nozīmē diafragma (aperture) un f skaitlis?

Diafragma ir atvērums objektīvā, caur kuru ienāk gaisma. To apzīmē ar f skaitli: mazs skaitlis (f/1.8) nozīmē lielu atvērumu, daudz gaismas un izplūdušu fonu, liels skaitlis (f/11) - mazu atvērumu un asu kadru no priekšplāna līdz fonam.

Kāds slēdža ātrums vajadzīgs, lai bilde nebūtu izplūdusi?

Fotografējot no rokas, slēdža ātrumam jābūt vismaz 1/fokusa attālums - piemēram, ar 50mm objektīvu ne lēnāk par 1/50 s, APS-C kamerām nedaudz ātrāk. Kustīgiem objektiem vajag 1/500-1/1000 s. Ja gaismas nepietiek, palīdz stabilizācija, atvērtāka diafragma vai augstāks ISO.

Kādu ISO izmantot iesācējam?

Izvēlies zemāko ISO, kas vēl ļauj pietiekami ātru slēdzi: saulainā dienā ISO 100-200, mākoņainā 400-800, telpās 800-3200. Iesācējam ērts ir Auto ISO ar maksimālo robežu, piemēram, 3200-6400, lai troksnis nekļūtu pārāk liels.

Kurā režīmā fotografēt iesācējam - AUTO, A vai M?

Iesācējam vislabāk der A (Av) jeb diafragmas prioritātes režīms: tu izvēlies diafragmu un līdz ar to fonu, bet kamera piemeklē slēdža ātrumu. AUTO neļauj mācīties, bet uz M režīmu vērts pāriet tad, kad saproti ekspozīcijas trīsstūri.

Vai vienmēr jāfotografē manuālajā (M) režīmā?

Nē. Daudzi profesionāļi lielāko daļu kadru uzņem A vai S režīmā. Manuālais režīms ir vajadzīgs situācijās ar nemainīgu gaismu: naktī, fotografējot zvaigznes, studijā ar zibspuldzēm un veidojot panorāmas.

Kas ir baltā balanss (white balance)?

Baltā balanss koriģē gaismas krāsu, lai baltais kadrā būtu balts, nevis dzeltenīgs vai zilgans. Lielākajā daļā situāciju der automātiskais baltā balanss (AWB), un, fotografējot RAW formātā, to var mainīt arī vēlāk.

Fokuss, kompozīcija un gaisma

Kāpēc manas bildes nav asas?

Biežākie iemesli ir trīs: pārāk lēns slēdzis (kustas roka vai objekts), fokuss trāpījis citur vai pārāk sekls asuma dziļums tuvplānā. Sāc ar ātrāku slēdzi, pārbaudi, kur atrodas fokusa punkts, un portretā fokusē uz aci.

Kā panākt izplūdušu fonu (bokeh)?

Atver diafragmu (mazs f skaitlis, piemēram, f/1.8-f/2.8), izmanto garāku fokusa attālumu (50-85mm), pieej tuvāk objektam un novieto to tālāk no fona. Jo vairāk no šiem nosacījumiem izpildi, jo spēcīgāks ir bokeh efekts.

Kā pareizi fokusēt portretā?

Izmanto viena punkta autofokusu vai acu autofokusu (Eye AF) un fokusē uz tuvāko aci. Nekustīgam cilvēkam der AF-S režīms, kustīgam - AF-C. Ja acs ir asa, kadrs izskatās ass, pat ja pārējā seja nedaudz izplūst.

Kas ir trešdaļu likums (rule of thirds)?

Trešdaļu likums nozīmē, ka kadru iedomājies sadalītu ar divām horizontālām un divām vertikālām līnijām un galveno objektu vai horizontu novieto uz šīm līnijām vai to krustpunktos. Tas padara kadru dinamiskāku nekā objekts centrā. Lielākajā daļā kameru un telefonu režģi var ieslēgt ekrānā.

Kad ir labākais laiks fotografēšanai?

Labākā gaisma ir zelta stundā - aptuveni stundu pēc saullēkta un stundu pirms saulrieta, kad gaisma ir mīksta un silta. Laba ir arī zilā stunda pēc saulrieta un mākoņaina diena. Sarežģītākā ir tieša pusdienlaika saule ar cietām ēnām.

Kas ir zelta stunda (golden hour) un kad tā ir Latvijā?

Zelta stunda ir laiks tūlīt pēc saullēkta un pirms saulrieta, kad saule ir zemu un gaisma ir silta un mīksta. Latvijā vasarā vakara zelta stunda ir ap 21:00-22:20, bet ziemā jau ap 15:00, jo saule noriet agri.

RAW vai JPG - kurā formātā fotografēt iesācējam?

RAW saglabā daudz vairāk informācijas un ļauj pēcapstrādē labot ekspozīciju un baltā balansu, bet faili ir lielāki un tie jāapstrādā. JPG ir gatavs uzreiz. Iesācējam ērtākais ir uzņemt RAW+JPG vienlaikus.

Vai iesācējam vajag dārgu fotoaparātu?

Nē. Fotografēšanas pamatus var apgūt ar jebkuru kameru, kurai ir A, S un M režīms, arī ar lietotu kameru un komplekta objektīvu. Pirmais vērtīgākais pirkums bieži ir nevis jauna kamera, bet 50mm f/1.8 objektīvs.

Vai fotografēt var iemācīties ar telefonu?

Kompozīciju un darbu ar gaismu - jā, ļoti labi. Telefona Pro režīmā var mainīt ISO un slēdža ātrumu, bet diafragma parasti ir fiksēta, tāpēc pilnu ekspozīcijas trīsstūri vislabāk apgūt ar kameru.

Kā ātrāk progresēt fotografēšanā?

Fotografē regulāri ar vienu tēmu vai uzdevumu, analizē savus kadrus un salīdzini iestatījumus. Visātrāk progress nāk ar personisku atgriezenisko saiti - kad kāds uz tava kadra parāda, ko tieši mainīt.

Scroll to Top